Oferta

Wybierz swój plan

Dla osób, które chcą rozpocząć regularne treningi, poprawić sylwetkę i budować dobre nawyki.

Pakiet 4 treningi

To dobry wybór, jeśli chcesz zacząć działać regularnie, poprawić technikę i wejść w system pracy nad sylwetką bez dużego obciążenia czasowego.

zł 720 /pakiet

4 treningi personalne miesięcznie
Indywidualny plan treningowy
Plan żywieniowy dopasowany do celu
Raportowanie posiłków i aktywności
Monitoring progresu
Bieżące korekty planu
Dopasowanie do Twoich możliwości i stylu życia
Stały kontakt z trenerem

Rekomendowane

Dla osób, które chcą szybszych efektów, większej kontroli i regularnego wsparcia na każdym etapie procesu.

Pakiet 8 treningów

To najczęściej wybierany wariant współpracy. Łączy regularne treningi z codzienną kontrolą procesu, dzięki czemu nie tylko ćwiczysz, ale realnie pracujesz nad zmianą sylwetki i nawyków.

zł 1400 /pakiet

zł 960 /pakiet

8 treningów personalnych miesięcznie
Indywidualny plan treningowy
Plan żywieniowy i wskazówki dietetyczne
Kontakt z trenerem przez WhatsApp
Codzienne raportowanie posiłków, kroków i aktywności
Codzienny monitoring progresu
Bieżące korekty planu
Wsparcie między treningami
Możliwość rozszerzenia współpracy o fizjoterapię lub masaże

Dla osób, które chcą zobaczyć, jak wygląda współpraca w praktyce i sprawdzić, czy taki system prowadzenia jest dla nich odpowiedni.

Pojedynczy Trening Personalny

To najlepszy wybór, jeśli chcesz sprawdzić, jak wygląda współpraca z PersonalUP i przekonać się na własnej skórze, czym różnimy się od klasycznych treningów personalnych.

zł 200 /pakiet

Trening personalny 60–90 minut + 7 dni próbnego prowadzenia

Poznajemy Twój cel i sytuację
Wykonujemy analizę składu ciała
Przeprowadzamy trening dopasowany do Twoich możliwości
Omawiamy najważniejsze rzeczy do poprawy
Pokazujemy możliwy plan działania
7 dni próbnego prowadzenia
Kontakt przez WhatsApp
Codzienne raportowanie posiłków i aktywności
Feedback od zespołu PersonalUP

Kontakt

Zacznij od rozmowy.
Resztą zajmiemy się my.

Powiedz nam, jaki jest Twój cel i jak wygląda Twoje życie. Na tej podstawie przygotujemy rozwiązanie dopasowane do Ciebie.

Kontakt: Treningi realizujemy w różnych lokalizacjach na terenie Warszawy.